Тальятелле с молодыми кабачками и мятным песто

  1. ЕвгенияБ

    ЕвгенияБ Евгения Б

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    78
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пенза

    Молоденькие нежные кабачки и макароны аль денте - прекрасное сочетание. Кстати, детей сложно накормить овощами, так вот именно паста и сыр примирят их с необходимостью питаться не только вкусно, но и полезно.

    Непростой рецепт тальятелле с молодыми кабачками и мятным песто итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 40 килокалорий.


    Тальятелле с молодыми кабачками и мятным песто
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 40 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • толченый чеснок – 1 зубчик
    • сливки жирностью 20% – 200 мл
    • масло растительное – 2 ст. л.
    • молодые кабачки – 4 шт.
    • тальятелле – 400 г
    • лук – 1 шт.
    • Для песто:
    • тертый пармезан – 2 ст. л.
    • веточки мяты – 6 шт.
    • орехи кедровые – 2 ст. л.
    • соль – по вкусу
    • масло оливковое – 2 ст. л.
    • лимон (сок) – 1 ст. л.
    • Для подачи:
    • тертый пармезан

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовить песто. Мяту вымыть, обсушить и разобрать на небольшие веточки. Блендером измельчить мяту с кедровыми орехами и пармезаном в однородную массу. Не выключая мотор, влить лимонный сок и масло. Переложить в миску, приправить солью и перцем по вкусу.
    2. Отварить тальятелле согласно инструкции на упаковке. Отбросить на дуршлаг.
    3. Кабачки вымыть и нарезать тонкими кружками. Лук и чеснок очистить. Лук нарезать полукольцами, чеснок измельчить. Разогреть в большом сотейнике масло и, помешивая, обжарить лук, чеснок и кабачки, 12 мин.
    4. Снять сотейник с огня, добавить сливки, перемешать.
    5. Выложить в сотейник с кабачками отваренные тальятелле, перемешать. Вернуть на небольшой огонь.
    6. Добавить приготовленный песто, тщательно перемешать и через 2–3 мин. снять с огня. Разложить по тарелкам, посыпать тертым пармезаном.


     
  2. Диана_П

    Диана_П Попкова

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    71
    Симпатии:
    85
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саранск

    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Oieuonii нравится это.
  3. Iquonro

    Iquonro Татьяна А

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нововолынск

    спасибочки за вкусняшку
     
  4. z_asiya

    z_asiya Загребельная Асия

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18

    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали тальятелле с молодыми кабачками и мятным песто. Спасибо за рецепт!
     
    Viuviilm и Таня_Д нравится это.
  5. ЛюбаХ

    ЛюбаХ Люба

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Мытищи

    Хороший рецептик! :)
     
  6. Aqoalet

    Aqoalet Лана В

    Регистрация:
    21 сен 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Липецк

    Когда в первый раз попробовала тальятелле с молодыми кабачками и мятным песто, мне не понравилось.
     
    Fiwvmeeba нравится это.