Блинчики со спирулиной

Спирулина – это необыкновенно ценный продукт. Мы предлагаем вам добавить ее в блинчики. Получается очень полезно и необычно.

Простой рецепт блинчиков со спирулиной европейской кухни. Пошаговый рецепт европейской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 224 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 224 килокалорий
• Количество порций: 12 порций
• Повод: 2 часа

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Легкий завтрак
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Варить
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на девять порций

• Овсяные хлопья 75 г
• Спирулина 5 г
• Молоко 200 мл
• Яйцо куриное 2 шт.
• Ваниль в порошке щепотка
• Масло кокосовое по необходимости

Пошаговое приготовление

1. Овсяные хлопья выложить в блендер и перемолоть в муку.
2. Взбить яйца с молоком и спирулиной, постепенно добавляя овсяную муку. Затем добавить ваниль и тщательно перемешать.
3. Жарить блинчики на горячей сковороде, смазанной кокосовым маслом, по 1-2 минуты с каждой стороны.
4. Подавать со сметаной, ягодами или вареньем.