Лаханоризо - рис с капустой

  1. Oommooa

    Oommooa Каврюк Тоня

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Легкое вегетерианское блюдо из греческой кухни. Удачное сочетание простых продуктов. Одинаково хорошо как в горячем, так и в холодном виде.

    Несложный рецепт лаханоризо - риса с капустой греческой кухни. Пошаговый рецепт греческой кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 265 килокалорий.


    Лаханоризо - рис с капустой
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 265 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на три порции

    • петрушка измельченная – 1 пучок
    • помидор – 2 шт.
    • соль – 1 ч. л.
    • масло оливковое – 3 ст. л.
    • лук репчатый крупный – 1-2 шт.
    • рис – 1 стакан
    • перец болгарский красный – 1-2 шт.
    • капуста – 1 кочан среднего размера
    • вода – 2 стакана
    • перец черный молотый – по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Лук, нарезанный кубиками, поджарить в масле на медленном огне, добавить капусту, нашинкованную соломкой, и оставить на некоторое время тушиться вместе.
    2. Добавить нарезанные кубиками помидоры, перец (лучше разного цвета) и воду, довести до кипения, затем добавить рис, петрушку, соль и перец. Продолжать тушить до выпаривания воды.
    3. К столу блюдо подавать с лимоном, нарезанным ломтиками.


     
  2. Александрина Т

    Александрина Т Танечка А

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    кстати, когда я первый раз попробовала лаханоризо - рис с капустой, подумала:
     
    Ekebcrpa нравится это.
  3. Xtsbezto

    Xtsbezto Людмила С

    Регистрация:
    23 июл 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
  4. Qjgnoiq

    Qjgnoiq Юлия

    Регистрация:
    4 янв 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кызыл

    вы там знаете толк в еде :)
     
    Аника_Л нравится это.
  5. ДинаР

    ДинаР Рабцевич Дина

    Регистрация:
    10 июл 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Орск

    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    caqhazi нравится это.