Индейка, томленная в соевом соусе и апельсинах

  1. chunareva96

    chunareva96 Чунарева Марианна

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    74
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Барановичи

    Несложный рецепт индейки, томленной в соевом соусе и апельсинах итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 120 минут. Содержит всего 39 килокалорий.


    Индейка, томленная в соевом соусе и апельсинах
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 120 минут
    • Количество калории: 39 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на две порции

    • Индейка (голень) - 1 шт
    • Чеснок - 1 зуб
    • Соль и перец черный (молотый) - по вкусу
    • Лук репчатый - 2 шт
    • Апельсин - 1 шт
    • Для соуса:
    • Соевый соус Киккоман - 2 ст. л.
    • Масло оливковое - 1 ст. л.
    • Сок 1/1, части апельсина с мякотью
    • Паприка сладкая (молотая) - 1 ч. л.
    • Мускатный орех молотый - 0,5 ч. л.
    • Смесь итальянских трав - 1 ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Голень нашпиговать дольками чеснока, посолить и поперчить черным перцев - выложить в чашу мультиварки;
    2. Апельсин разрезать на 6 частей (2 части оставить на сок), вынуть косточки;
    3. Лук так же порезать на части;
    4. Лук и апельсин выложить к индейке;
    5. Из оставшихся 2-х долек выжать сок в чашку, мякоть порезать туда же;
    6. К соку добавить остальные составляющие для соуса - размешать и залить им индейку;
    7. Готовить в режиме «томление» - 1 час 50 минут;
    8. Слегка остудить и подавать в качестве теплой закуски!

    Мультиварка - идеально подошла для приготовления этого блюда! Можно готовить в тяжелой кастрюле, типа гусятницы или в горшке в духовке... Необыкновенно ароматное и нежное мясо индейки - тает во рту! Карамелизированный лук и вкуснейший запеченный апельсин - очень рекомендую!



     
  2. Cvavoywir

    Cvavoywir Алена К

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    Аделя_Т и masik96 нравится это.
  3. Hkujbst

    Hkujbst Варя Н

    Регистрация:
    3 фев 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Брянск

    Именно индейку, томленную в соевом соусе и апельсинах часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    Зина_Ж и unoysi нравится это.
  4. Dvfiufu

    Dvfiufu Алена Л

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    yu_toma нравится это.
  5. Oezqaoie

    Oezqaoie Чуваткина Каролина

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Минск

    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    Vqcueoh нравится это.
  6. Ijxiiiwj

    Ijxiiiwj Вера В

    Регистрация:
    7 дек 2017
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Улан-Удэ

    я слабо разбираюсь в индейке, томленной в соевом соусе и апельсинах, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    В_Сакович нравится это.