Брошеты из семги с ананасом и яблоками

  1. Hcrheze

    Hcrheze Ильюшкина

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    68
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Шахтёрск

    Семга – универсальная рыба, недаром она самая популярная в мире. Мясо у нее в меру жирное, поэтому, если придерживаться грамотных рекомендаций, пересушить его на углях или в духовке трудно. С фруктами семга сочетается идеально. В результате у вас на шпажке оказывается полноценный ужин, к которому недостает лишь свежей зелени или салата- микс из разных листьев.

    Простой рецепт брошетов из семги с ананасом и яблоками европейской кухни. Пошаговый рецепт европейской кухни с фото для приготовления дома за 15 мин. Содержит всего 57 килокалорий.


    Брошеты из семги с ананасом и яблоками
    • Время подготовки: 2 ч 15 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 57 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: Встреча с друзьями, Ланч
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
    • Технология приготовления: Запекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на девять порций

    • 400–500 г филе семги
    • 2 разноцветных сладких перца
    • 1 крупное кислое яблоко
    • 100 г свежего или консервированного ананаса
    • Для маринада:
    • 4 ст. л. оливкового масла
    • 2 ст. л. лимонного сока
    • несколько веточек петрушки
    • соль, свежемолотый белый перец

    Пошаговое приготовление

    1. Для маринада смешайте оливковое масло, лимонный сок, нарезанную петрушку. Добавьте соль и перец по вкусу.
    2. Нарежьте филе семги, ананас и очищенное от кожуры и сердцевины яблоко кубиками со стороной 2,5–3 см, а сладкий перец – квадратиками такого же размера. Положите все в маринад, перемешайте и поставьте в холодильник на 2 ч.
    3. Выньте ингредиенты из маринада и нанижите их вперемежку на предварительно вымоченные в воде деревянные шпажки или тонкие металлические шампуры.
    4. Еще раз смажьте маринадом подготовленные шашлычки и жарьте, продолжая периодически смазывать их маринадом, на решетке над средними углями примерно 12 мин.
    5. Если вы готовите шашлычки в духовке, предварительно разогрейте
    6. ее до 180–190 °С. Запекайте их на застеленной фольгой решетке примерно 15 мин.

    Рыбные шашлычки по этому рецепту можно приготовить заранее и держать их в течение дня в холодильнике обернутыми в пленку или фольгу.



     
    Molquob нравится это.
  2. Nealobxkh

    Nealobxkh Губарева Надежда

    Регистрация:
    6 июл 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    я обязательно на днях попробую твой вариант брошетов из семги с ананасом и яблоками
     
    Munoozj нравится это.
  3. mirgorodskaya95

    mirgorodskaya95 Алеся М

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сергиев Посад

    брошеты из семги с ананасом и яблоками прелесть, спасибо за рецепт
     
    arturova93 нравится это.