Салат Осень

  1. k_lidiya

    k_lidiya Лидия

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18

    Очень простой рецепт салата Осень домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 53. Содержит всего 91 килокалорий.


    Салат Осень
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 53
    • Количество калории: 91 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на одну порцию

    • Морковь - 50 г
    • Тыква - 50 г
    • Семечки тыквенные (1 чайная ложка) - 10 г
    • Йогурт (без добавок или сметана) - 1 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Морковь и тыкву натереть на крупной терке.
    2. Смешать в салатнике, добавить йогурта или сметаны.
    3. Посыпать семечками.
    4. Вот и все - салат готов!!!
    5. Приятного аппетита!!!

    Простой в приготовлении, по-осеннему красивый и витаминный салат из моркови с тыквой и тыквенными семечками.



     
    Obbotrq нравится это.
  2. Yosaoiw

    Yosaoiw Чудновец Лиза

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Салават

    спасибочки k_lidiya
    попробуем обязательно
     
    Лера_О нравится это.
  3. abouucu

    abouucu Member

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18

    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб