Тыквенный крем-суп

  1. alisar

    alisar Роташева Алиса

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    84
    Симпатии:
    92
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Воронеж

    Любите ли вы тыквенный крем-суп так, как люблю его я? Если нет, то, может, вы просто не умеете его готовить? Могу поделиться с вами легким и замечательным рецептом простого, полезного и вкусного супа.

    Тыквенный крем-суп не только вкусный, но и полезный. Тыква содержит соли калий, кальций, магний и железо, витамины, белок, пектин и клетчатку. Тыква выводит вредные, токсические вещества и даже холестерин. Тыквенный крем-суп очень нежный, подавать его можно с гренками или сухариками. После того как готовый суп измельчите в блендере, доведите его до кипения и добавьте сливки. Кстати, если жидкости получается много, я ее сливаю, перед тем как измельчить, а потом уже добавляю вместе со сливками до желаемой консистенции. Наслаждайтесь и думайте о пользе! Успехов и приятного аппетита!

    Количество порций: 6-8

    Простой рецепт тыквенного крем-супа домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 275 килокалорий.


    Тыквенный крем-суп
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 275 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы, Супы-пюре

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Тыква — 800 Грамм
    • Лук — 2 Штуки
    • Картофель — 2 Штуки
    • Перец душистый горошком — 3 Штуки
    • Сливки — 1 Стакан
    • Соль, перец — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Все овощи нужно очистить и порезать на крупного размера кусочки. Залейте бульоном и варите до готовности овощей, на это уйдёт в районе 25 минут.
    2. Как только овощи будут готовы, слейте с них бульон и блендером измельчить овощи до однородной пюреобразной консистенции.
    3. В пюре добавьте бульон, сливки комнатной температуры, соль и специи, перемешайте и подавайте к столу. Приятного аппетита!


     
    vaimer95 нравится это.
  2. Светлана_Н

    Светлана_Н Напалкова Светлана

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Посмотрела на фото тыквенного крем-супа, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
  3. Okitdpx

    Okitdpx Хуснутдинова Саша

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красноярск

    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
  4. luizaz

    luizaz Зарудко Луиза

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калининград

    Спасибочки :)
     
    Voadfouyr и Buhxooi нравится это.