Ставрида под маринадом

  1. Veeeolir

    Veeeolir Петлина

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Волгоград

    Непростой рецепт ставриды под маринадом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 47. Содержит всего 248 килокалорий.


    Ставрида под маринадом
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 47
    • Количество калории: 248 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовки на зиму

    Ингредиенты на шесть порций

    • рыба (тушки)1 кг
    • уксус 3% 200 мл
    • вода 200 мл
    • или бульон 200 мл
    • луковицы 2 шт.
    • масло растительное 100 мл
    • мука пшеничная 60 г
    • томат - пюре 2 ст. ложки
    • или кетчуп 2 ст. ложки
    • лавровый лист по вкусу
    • перец душистый по вкусу
    • перец чёрный молотый по вкусу
    • зелень петрушки по вкусу
    • сахар по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу разделать на тушки без головы, плавников, нарезать порционными кусками, посолить, посыпать перцев и обвалять в муке. Обжарить на растительном масле до образования с обеих сторон румяной корочки и поставить на 5—7 минут в духовку.
    2. Приготовление маринада: в холодную воду положить соль, лавровый лист, перец душистый, довести до кипения и кипятить 3—4 минуты. Затем добавить нарезанный кружочками репчатый лук, уксус, томат - пюре, довести до кипения, заправить сахаром и охладить.
    3. Обжаренную рыбу залить маринадом и выдержать в холодильнике 10-12 часов


     
    tlustaya96 и Т_Бурцева нравится это.
  2. Comrone

    Comrone Анташкова Зоя

    Регистрация:
    19 мар 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Улан-Удэ

    Спасибочки :)
     
    yagolnik97 и И_Терпигорьева нравится это.
  3. Oobmegxq

    Oobmegxq Боярчук

    Регистрация:
    19 июл 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    Amwueyiu нравится это.