Филе тунца, завернутое в ломтики хамона

  1. Ousihywuj

    Ousihywuj Чурочкина Даша

    Регистрация:
    5 янв 2018
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Непростой рецепт филе тунца, завернутое в ломтики хамона испанской кухни. Пошаговый рецепт испанской кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 465 килокалорий.


    Филе тунца, завернутое в ломтики хамона
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 465 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • 30 г черных оливок без косточек
    • 0,5 ч. л. меда
    • Для оливкового соуса:
    • 500 г помидоров
    • 5 г свежего орегано
    • 5 г свежего зеленого базилика
    • кусочек анчоуса
    • масло оливковое – 1 ст. л.
    • 10 г петрушки
    • 50 г зеленого сладкого перца
    • чеснок – 1 зубчик
    • 600 г тунца
    • 8 больших ломтиков хамона
    • 150 г лука - шалота
    • оливковое масло – 3 ст. л. ~1~Для зеленого соуса:

    Пошаговое приготовление

    1. На оливковом масле обжарить филе тунца, по 3–4 мин. с каждой стороны, так чтобы рыба внутри осталась сырой. Разрезать филе на четыре куска. Каждый кусок завернуть в два ломтика хамона. Помидор и перец нарезать, потушить на сковороде до тех пор, пока перец не станет мягким.
    2. Лук - шалот очистить, порубить и обжарить на маленьком огне в большом количестве масла. Используя блендер, приготовить, смешав по отдельности все ингредиенты, соус из оливок и зеленый соус. Выложить на блюдо слоями тушеные помидоры с перцем, обжаренный лук - шалот, кусок тунца, завернутый в хамон. Украсить соусами.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.