Запеченная свиная рулька

  1. ВикторияЮ

    ВикторияЮ Южина Виктория

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Жанаозен

    Запеченная пряная рулька в луковом маринаде.

    Очень простой рецепт запеченной свиной рульки авторской кухни. Пошаговый рецепт авторской кухни с фото для приготовления дома за 2 ч. Содержит всего 248 килокалорий.


    Запеченная свиная рулька
    • Время подготовки: 9 ч
    • Время приготовления: 2 ч
    • Количество калории: 248 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Обед, Ужин
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Технология приготовления: Выпекание, Маринование
    • Нам понадобится: Духовка / духовой шкаф

    Ингредиенты на четыре порции

    • рулька свиная - 1 шт.
    • лук репчатый - 250 г
    • чеснок - 4 зуб.
    • зелень
    • соль, специи

    Пошаговое приготовление

    1. Рульку промыть, сделать глубокие надрезы и нашпиговать зубчиками чеснока. Лук измельчить, смешать с солью и специями. Натереть рульку и оставить мариноваться на 9 часов.
    2. Рульку выложить в форму для запекания и запекать 30 минут при 180 градусах, и 1-1,5 часа при 130 градусах.
    3. Приятного аппетита!

    Такую рульку можно приготовить в мультиварке в режиме тушение. Благодаря запеканию при разных температурах сверху получается хрустящая зажаристая корочка.