Овощи в кляре

  1. Eeexuolal

    Eeexuolal Тимонина Антонина

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    77
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Червоноград

    В кляре можно приготовить практически любые овощи. У меня сегодня имеется в запасе цветная капуста и небольшой кабачок. Также можно взять морковь, сладкий перец, лук, морковь – все что пожелаете.

    Овощи неплохо получаются в кляре. Приготовьте его из муки, воды и специй. Окуните в кляр кусочки овощей и обжарьте на масле в разогретой сковороде до готовности. Дайте стечь лишнему маслу, выложив овощи в кляре на салфетку, а затем подавайте на стол. Посыпав измельченной зеленью. Приятного аппетита!

    Количество порций: 4

    Простой рецепт овощей в кляре домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 243 килокалорий.


    Овощи в кляре
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 243 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Блюда в кляре

    Ингредиенты на четыре порции

    • Мука — 250 Грамм
    • Овощи — 500 Грамм
    • Вода — 1 Стакан
    • Соль — 0,5 Чайных ложки
    • Перец — 0,5 Чайных ложки
    • Молотый чили — 0,5 Чайных ложки
    • Растительное масло — 200 Миллилитров
    • Зелень — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Муку смешайте со специями, солью и водой, хорошо размешайте.
    2. Овощи помойте, кабачок очистите и порежьте кружочками, а капусту разберите на соцветия. Овощи можно немного посолить.
    3. Окуните их в кляр
    4. И обжарьте на разогретой сковороде.
    5. Дайте стечь лишнему маслу, выложив овощи в кляре на салфетку, а затем подавайте на стол. Посыпав измельченной зеленью.


     
  2. kostrova93

    kostrova93 Кострова Ириша

    Регистрация:
    29 мар 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Грозный

    таким способом обязательно попробуем приготовить овощи в кляре! спасибо!
     
  3. Fevbgdt

    Fevbgdt Пилюга Зинка

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    какая вкусняшка!