Треска по-марсельски

  1. Apudteuci

    Apudteuci Василиса

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Несложный рецепт трески по-марсельски французской кухни. Пошаговый рецепт французской кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 160 килокалорий.


    Треска по-марсельски
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 160 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Французская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • лист лавровый – 1 шт.
    • соленая треска – 500 г
    • чеснок – 3 зубчика
    • масло оливковое – 2 ст. л.
    • большие картофелины – 2 шт.
    • лук крупный – 1 шт.
    • молоко – 250 мл
    • сливочное масло для подачи
    • тимьян – 1 веточка
    • сливки жирностью 9% – 200 мл
    • перец болгарский – по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Накануне положить треску в большую миску с холодной водой. Оставить на сутки, воду несколько раз поменять.
    2. На следующий день смешать в кастрюле молоко с 1 стаканом воды, переложить в нее треску. Добавить лавровый лист и тимьян, довести до кипения и сразу же снять с огня.
    3. Картофель очистить, нарезать произвольными кусками и отварить в подсоленной воде до готовности. Воду слить, картофель размять в пюре, добавив сливки.
    4. Лук и чеснок очистить, измельчить и смешать с оливковым маслом. Добавить в картофельное пюре, перемешать.
    5. Треску разобрать на небольшие кусочки, удалив кожу и кости. Добавить к пюре, осторожно перемешать. Приправить черным молотым перцем и при необходимости солью.
    6. С помощью двух столовых ложек сформировать из пюре большие клецки. Выложить на блюдо и полить горячим сливочным маслом.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
    o_anulya и Hlzohoewd нравится это.
  2. Izxicuwu

    Izxicuwu Спивак Марианна

    Регистрация:
    5 фев 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Бийск

    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    Iotweras нравится это.