Рыба, тушеная с грибами

  1. mokhito82

    mokhito82 Мохито

    Регистрация:
    2 июл 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Караганда

    Очень простой рецепт рыбы, тушеной с грибами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 175 килокалорий.


    Рыба, тушеная с грибами
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 175 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Другие

    Ингредиенты на пять порций

    • 400 г рыбы(филе трески или окуня), 3 луковицы, 1 банка шампиньонов
    • в собственном соку, 1 лимон, растительное масло, соль, перец.

    Пошаговое приготовление

    1. В глубокую сковороду налить немного растительного масла, положить нарезанный
    2. полукольцами лук, на него - филе рыбы, посолить, поперчить, полить соком лимона.
    3. Можно добавить 50 г белого сухого вина. Сверху положить шампиньоны, посыпать
    4. зеленью. Накрыть крышкой, оставить постоять 5 мин. Затем поставить на огонь
    5. и тушить 15-20 мин.


     
  2. Ломанова В

    Ломанова В Ломанова Валя

    Регистрация:
    27 фев 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    кстати, когда я первый раз попробовала рыбу, тушеную с грибами, подумала:
     
    u_tinka и Ovbdkaeef нравится это.
  3. teterleva97

    teterleva97 Ланка Т

    Регистрация:
    24 май 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь

    @mokhito82, Рецепт просто прелесть!