Тажин с бараниной, тыквой, сладким перцем и кускусом

  1. dmitrik85

    dmitrik85 Дмитрик Светлана

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Я очень люблю тажины за их богатый вкус и нежнейший результат. К тому же, для их приготовления можно использовать недорогие куски мяса, в мягкости которых у вас есть сомнения - при долгом тушении со специями в тажине они становятся очень мягкими.

    Несложный рецепт тажина с бараниной, тыквой, сладким перцем и кускусом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч 20 мин. Содержит всего 53 килокалорий.


    Тажин с бараниной, тыквой, сладким перцем и кускусом
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 1 ч 20 мин
    • Количество калории: 53 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Технология приготовления: Тушение

    Ингредиенты на четыре порции

    • 600 г баранины (я предпочитаю корейку, но вы можете взять те куски, что вам нравятся)
    • 300 г сладкой тыквы, нарезать довольно крупными кубиками
    • 1 ст. кускуса
    • 2,5 ст. кипятка для кускуса
    • 1 сладкий перец, нарезать ломтиками
    • 1 ч. л. приправы Раз эль Ханут (можно приготовить самостоятельно)
    • небольшая горсть листиков кинзы или петрушки
    • соль, перец, по вкусу
    • 1 палочка корицы
    • щепотка шафрана, залить 1/1, ст. кипятка

    Пошаговое приготовление

    1. Рассыпьте равномерно на разделочную доску Раз эль Ханут, соль и хорошенько обваляйте в этой смеси куски мяса.
    2. Разогрейте тажин с добавлением оливкового масла. Обжарьте мясо с двух сторон, до зарумянивания (чтобы его запечатать).
    3. Залейте мясо шафранным настоем. Готовьте на огне чуть ниже среднего примерно 40 минут с закрытой крышкой. Добавьте тыкву и сладкий перец, палочку корицы, готовьте еще столько же.
    4. Минут за 10 до окончания готовки, в глубокой посуде залейте кускус кипятком и прикройте крышкой. Отставьте в сторону настаиваться.
    5. Выложите кускус на широкое блюдо. Положите сверху баранину с овощами, полейте образовавшимся соком из тажина и посыпьте зеленью.


     
  2. Agngmito

    Agngmito Хитрушко Алена

    Регистрация:
    10 июн 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владикавказ

    А я думала разбираюсь в приговтолении тажина с бараниной, тыквой, сладким перцем и кускусом:D:D, аздесь такое:)
     
    Швырёва А нравится это.
  3. Вишня Ю

    Вишня Ю Вишня Юлия

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ногинск

    как вкусно! Я полюбила тажина с бараниной, тыквой, сладким перцем и кускусом с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  4. Hqotroofa

    Hqotroofa Понявина

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    78
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ульяновск

    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    Afobiipi нравится это.