Персиковая сальса с кинзой, мятой и имбирем

  1. ЗинаК

    ЗинаК Кондратюк Зина

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    76
    Симпатии:
    90
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Мытищи

    Рецепт приготовления изумительно аппетитного вегетарианского блюда, которое подарит вам богатство вкуса и хорошее настроение.

    Если ли что-нибудь желаннее легкого, приятного на вкус и полезного для организма блюда, которое порадует вас в летнюю жару, когда аппетит отсутствует напрочь? Итак, перед вами замечательный выход для знойного летнего дня, когда ни готовить, ни есть горячие блюда неохота.

    Количество порций: 2-3

    Простой рецепт персиковой сальсы с кинзой, мятой и имбирем американской кухни. Пошаговый рецепт американской кухни с фото для приготовления дома за 1 ч 15 мин. Содержит всего 123 килокалорий.


    Персиковая сальса с кинзой, мятой и имбирем
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 ч 15 мин
    • Количество калории: 123 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Десерты
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на семь порций

    • персика — 2 Штуки
    • красного лука — 5 Ст. ложек
    • красного сладкого перца — 1 Ст. ложка
    • лимона — 1/1, Штуки
    • зелени мяты — 1/1, Ст. ложки
    • зелени кинзы — 1/1, Ст. ложки
    • имбиря — 1 Ст. ложка
    • сахара — 1/1, Ст. ложки
    • Соль и перец — - По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Половинку лимона отделить и тщательно выжать из нее сок. Небольшое количество мякоти в нем допускается.
    2. Сладкий перец, персики, зелень и имбирь нарезать мелкими кубиками, высыпать в просторную емкость и перемешать.
    3. В смесь влить лимонный сок, добавить сахар, а также соль и перец (по желанию). Осторожно перемешать сальсу, чтобы не раздавить кусочки
    4. Дать блюду настоятся не менее часа и подавать в слегка охлажденном виде.


     
    shudra90 и Quqqcjrn нравится это.
  2. Стася_К

    Стася_К Кассина

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    86
    Симпатии:
    107
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    Отличный рецепт! Спасибо, ЗинаК. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Анюша_Г нравится это.
  3. o_yasya

    o_yasya Яся

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18

    Здравствуйте ЗинаК!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    seuabono и Koiekoo нравится это.
  4. Л_Ловягина

    Л_Ловягина Ловягина

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    71
    Симпатии:
    71
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    Т_Абромович нравится это.