Курица на пару с грибами, шпинатом и сыром

  1. grinko95

    grinko95 Гринько Маргарита

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Краснодар

    Простой рецепт курицы на пару с грибами, шпинатом и сыром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 56. Содержит всего 102 килокалорий.


    Курица на пару с грибами, шпинатом и сыром
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество калории: 102 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на семь порций

    • куриная 67-4 шт.
    • сыр по вкусу
    • луковицы 71-0,5 шт.
    • грибы 68-160 г
    • шпинат 35-1 пучок
    • вино по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Мелко лук, обжарить смеси и масла. грибы готовить 2—3 мин. добавить 2 нашинкованного и белого.
    2. Приправить готовить очень состояния. куриных сделать, наполнить получившейся и кусочки.
    3. Каждую завернуть фольгу готовить пару 15—20.


     
    sashag, patlatenko98 и Ffhopodso нравится это.