Томатное перлотто

  1. В_Перфильева

    В_Перфильева Перфильева Вера

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    Непростой рецепт томатного перлотто домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час 20 минут. Содержит всего 399 килокалорий.


    Томатное перлотто
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 час 20 минут
    • Количество калории: 399 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Перловая крупа 1 стакан
    • Измельченные помидоры в собственном соку 400 г
    • Чеснок 2 зубчика
    • Свежий тимьян 10 стеблей
    • Зеленый базилик 5 стеблей
    • Томатная паста 1 столовая ложка
    • Сахар 1 чайная ложка
    • Молотый кайенский перец ¼ чайной ложки
    • Тертый сыр пармезан 150 г
    • Оливковое масло по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Отварите перловку в кипящей воде до готовности, откиньте на дуршлаг.
    2. Очистите чеснок и очень мелко нарежьте. Разогрейте в глубокой сковороде оливковое масло и обжарьте чеснок до мягкости. Добавьте рубленые помидоры и томатную пасту и хорошо перемешайте.
    3. Добавьте в сковороду листочки тимьяна, кайенский перец, соль и сахар, тушите 10 минут. Затем выложите перловку и тушите, помешивая, еще 5 минут. Нарежьте мелко листья базилика и добавьте в перлотто. Отложите 3 ст. л. пармезана, а остальной вмешайте в перлотто.
    4. Разложите перлотто по тарелкам, посыпьте оставшимся пармезаном и черным перцем, сбрызните оливковым маслом. Сразу подавайте к столу.


     
    Pwoofzg и Loupaakfk нравится это.
  2. dovgopolyuk97

    dovgopolyuk97 Довгополюк Надя

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Димитров

    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
  3. Ohgkyouri

    Ohgkyouri Инна Ш

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    Ухань Я нравится это.