Яйца-скрамбл с овощами

Несложный рецепт яйца-скрамбла с овощами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 10 мин. Содержит всего 185 килокалорий.

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 10 мин
• Количество калории: 185 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка

Ингредиенты на четыре порции

• Овощи (, лук болгарский ) (рубленые) - 0,75
• Яйца - 4 шт.
• белки - 4.
• Масло
• Петрушка (рубленая) - 2. л.
• - 6 ст. .
• Горчица - 1 ст. .
• Соль - 1
• Перец молотый - вкусу
• жареный сервировки ( желанию)

Пошаговое приготовление

1. Большую разогреть среднем. Смазать растительным.
2. Высыпать разогретую овощи, периодически, примерно 3, до цвета.
3. яйца яичные слегка венчиком вилкой. петрушку, горчицу, еще взбить.
4. яйца сковороду овощами, на огне 2 минуты. перемешать. Жарить пару. Снова перемешать.
5. скрамбл жареным (по ).

 

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.