Рулетики из цуккини с норвежской семгой

  1. baidak82

    baidak82 Байдак Женя

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Житомир

    Несложный рецепт рулетиков из цуккини с норвежской семгой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 289 килокалорий.


    Рулетики из цуккини с норвежской семгой
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 289 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Семга (норвежская без кожи и костей) 200 г
    • Цукини2 шт
    • Сыр сливочный (cream cheese)100 г
    • Орехи (обжаренные кедровые ) 50 г
    • Масло оливковое50 мл
    • Лимон1 
    • Укроп1 пучок
    • Перец (черный горошком)
    • Соль
    • Кресс - салат

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовление:•Филе норвежской семги нарезать тонкими ломтиками.
    2. Выложить на тарелку, добавить свежемолотый черный перец, соль.
    3. Взбрызнуть оливковым маслом.
    4. Поместить в холодильник на 15 минут.
    5. •Нарезать цуккини полосками при помощи ножа - экономки, разложить на блюде, взбрызнуть оливковым маслом, посолить, поперчить, поставить в холодильник на 10-15 минут.
    6. •На полоску цуккини уложить ломтик семги, чайную ложку сырной смеси, завернуть рулетиком.
    7. При необходимости заколоть шпажкой.
    8. Сделать то же самое с оставшимися полосками цуккини.
    9. •Выложить рулетки на тарелку, сбрызнуть оливковым маслом, соком лимона.
    10. •Посыпать кедровыми орешками, украсить веточками кресс салата.


     
    oooyaauit и Eqnqiuo нравится это.