Мясо по-азиатски

  1. Bwpeojcz

    Bwpeojcz Фенина Кристина

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Несложный рецепт мяса по-азиатски азиатской кухни. Пошаговый рецепт азиатской кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 86 килокалорий.


    Мясо по-азиатски
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 86 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: Обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на десять порций

    • Постная свинина - 500 г
    • Паприка - 1 шт
    • Лук порей - 1/1, шт
    • Морковь - 1 шт
    • Черри - 150 г
    • Чеснок - 2 зубчика
    • Кориандр свежий
    • Имбирь - 1 ч. л. (измельченный)
    • Соевый соус - 1 ст. л.
    • Сладкий чили соус - 1-2 ст. л.
    • Масло оливковое или кунжутное - 1 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо нарезать брусочками, обжарить до полуготовности.
    2. Добавить морковь, порей, имбирь, соевый соус, чили соус, чеснок, масло. Через 5 минут добавить паприку, помидоры черри, кориандр. Через 5 минут блюдо готово.
    3. На гарнир можно приготовить пасту, рис, кускус.


     
    yablokova83 и Juhstjwso нравится это.