кукурузную крупу замочить в воде на часварим апельсины и лимон 30-40 мин, лимон вынуть через 10 мин.остужаем их, режем, удаляем косточки и измельчаем в блендере вместе со шкуркой в пюрев миску: апельсиново-лимонное пюре + измельчённый орех + кукурузная крупа (вместе с водой) + коричневый сахар + ваниль + разрыхлитель + пудинг.тесто должно быть как на оладьи, если густовато - добавьте водыкрулую форму 26см застелить бумагой для выпечки (что бы не смазывать маслом)духовку разогреваем до 180 град и выпекаем 50-60 минсверху можно полить сахарной глазурью (сах.пудра + лимонный сок) я этого делать не стала, оставила натуральную красотуПростой рецепт пирога солнечное настроение без яиц и жиров! домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 120 минут. Содержит всего 171 килокалорий.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 120 минутКоличество калории: 171 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Изделия из тестаИнгредиенты на десять порций2 средних апельсина1 лимон150 гр молотых в муку орехов250 гр кукурузной крупыкоричневый сахар 150 гр (он не очень сладкий)сухой пудинг (можно взять немного крахмала)разрыхлитель для теста (можно соду погасить уксусом)Пошаговое приготовлениепродукты, необходимые для пирога. как видите всё абсолютно «невинно», добавим только сахар!кукурузную крупу замочить в воде на часварим апельсины и лимон 30-40 мин, лимон вынуть через 10 мин.остужаем их, режем, удаляем косточки и измельчаем в блендере вместе со шкуркой в пюревот такое получилось пюрев миску: апельсиново - лимонное пюре + измельчённый орех + кукурузная крупа (вместе с водой) + коричневый сахар + ваниль + разрыхлитель + пудинг.тесто должно быть как на оладьи, если густовато - добавьте водыкрулую форму 26 см застелить бумагой для выпечки (что бы не смазывать маслом)вот такая заготовка пойдёт в духовку. духовку разогреваем до 180 град и выпекаем 50-60 минпрошёл час. пирог готов!сверху можно полить сахарной глазурью (сах. пудра + лимонный сок) я этого делать не стала, оставила натуральную красотуугощайтесь!приятного аппетита!пирог получился приятным на вкус, не слишком сладкий и с кислинкой.разнообразим постный стол! ах вы не поститесь? тогда мы идём к вам! тем более вам можно попробовать этот пирог! мне так захотелось чего-нибудь вредного, а нельзя! пришлось изощряться. пудинг взяла ванильный, но, думаю, можно и без него (и без крахмала), кукурузная крупа прекрасно держит форму!
Вот это да! Какой красивый рецептик пирога солнечное настроение без яиц и жиров!! А вкусный и простой!
