Острый соус из красной чечевицы

  1. alinas

    alinas Шагаева Алина

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Борисполь

    Эта сытная пикантная закуска идеально подойдет для вечеринки - подайте ее с чипсами из тортильи. Кроме того, она абсолютно веганская.

    Несложный рецепт острого соуса из красной чечевицы азиатской кухни. Пошаговый рецепт азиатской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 332 килокалорий.


    Острый соус из красной чечевицы
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 332 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Соус
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на семь порций

    • Красная чечевица 1 чашка
    • Вода 3 чашки
    • Бульонный кубик (овощной) 1 шт.
    • Вяленые помидоры 1/1, чашки
    • Лимонный сок 2 ч. л.
    • Соус срирача (по желанию) 3 ст. л.
    • Молотый тмин 1 ст. л.
    • Молотый кайенский перец 1/1, ч. л.
    • Свежая кинза по вкусу
    • Соль, свежемолотый черный перец по вкусу
    • Оливковое масло для подачи

    Пошаговое приготовление

    1. Смешайте чечевицу, воду и бульонный кубик в кастрюле.
    2. Доведите до кипения, убавьте огонь и варите 20 минут под крышкой. Слейте воду и отставьте в сторону.
    3. Смешайте блендером до однородной массы чечевицу, вяленые помидоры, кинзу, тмин, срирачу (если используете), кайенский перец, лимонный сок, соль и перец.
    4. Перед подачей сбрызните оливковым маслом.


     
    Лера_Л нравится это.
  2. Бубнова П

    Бубнова П Полина Б

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Тагил

    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    kashirina96 и Idioebobf нравится это.
  3. Юська_М

    Юська_М Мацевич Юська

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Омск

    кстати, когда я первый раз попробовала острый соус из красной чечевицы, подумала:
     
    oaoou нравится это.
  4. Skhonoaxq

    Skhonoaxq Катя У

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Прилуки

    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
  5. Ioytzgils

    Ioytzgils Ключук

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Бровары

    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
  6. Oiarsccva

    Oiarsccva Зоя

    Регистрация:
    26 июн 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красноармейск

    Именно острый соус из красной чечевицы часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    tregulova82 нравится это.