Суп с говяжьими фрикадельками и макаронами

  1. Ю_Кукрашева

    Ю_Кукрашева Юля

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Прокопьевск

    Несложный рецепт супа с говяжьими фрикадельками и макаронами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за до 1 часа. Содержит всего 57 килокалорий.


    Суп с говяжьими фрикадельками и макаронами
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 57 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Первые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Говядина 150 г.
    • Лук репчатый 0.3 шт.
    • Морковь 0.3 шт.
    • Перец сладкий болгарский 0.25 шт.
    • Чеснок 0.5 шт.
    • Макароны 50 г.
    • Вода 600 мл.
    • Петрушка 2 веточ.
    • Лавровый лист 0.5 шт.
    • Пищевая соль 0.3 ч. ложк

    Пошаговое приготовление

    1. Суп с говяжьими фрикадельками и макаронами – это простое обеденное блюдо для всей семьи. Макароны лучше использовать из твердых сортов пшеницы, особенно если блюдо предназначается ребенку. Малышам особенно нравится фигурная паста, например, такая как использовала в своем рецепте я. Привлекательные звездочки - макароны, яркие овощи и полезная нежирная говядина – это основа нашего сегодняшнего супа. Суп мы будем варить без картофеля, его заменим другими полезными овощами. Фарш для фрикаделек делаем самостоятельно. Прокручиваем нежирную говядину в блендере.
    2. Фарш из блендера получается довольно липким. Немного солим его. Влажными руками формируем фрикадельки. Выкладываем их на доску. Часть фрикаделек сразу откладываем для блюда, остальные можно отправить в морозилку.
    3. Бросаем фрикадельки в кипящую воду. Варим около 15-20 минут.
    4. Лук очень мелко режем. Морковь трем на самой мелкой терке.
    5. Также мелко режем болгарский перец и чеснок.
    6. После этого полностью сливаем воду из кастрюли, оставляем наполовину сваренные фрикадельки. Так называемый первый бульон нам в детском супе ни к чему. Все перечисленные подготовленные овощи складываем в кастрюлю к фрикаделькам.
    7. Заливаем свежей водой. Варим на медленном огне около 15 минут.
    8. Затем всыпаем макароны. Продолжаем варить еще 10 минут. Солим суп.
    9. В конце варки добавляем чайную ложку оливкового масла.
    10. И не забываем о свежей зелени и листочке лавра. Отставляем суп с плиты, настаиваем.
    11. Приятного аппетита!


     
    Цапелик Ю нравится это.
  2. Aoohhedae

    Aoohhedae Посполитак

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    butakova96, Яманова Л и oebsz нравится это.
  3. Н_Шаркова

    Н_Шаркова Ника Ш

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    lzistiami нравится это.