Жареная куриная грудка под соусом бешамель

  1. Ftwaorerc

    Ftwaorerc Пудова Полина

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    Простой рецепт жареной куриной грудки под соусом бешамель домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 480 килокалорий.


    Жареная куриная грудка под соусом бешамель
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 480 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Панировочные сухари 100 г
    • Куриная грудка 700 г
    • Пшеничная мука 4 столовые ложки
    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Молоко 2 стакана
    • Шампиньоны 200 г
    • Лук - порей 1 штука

    Пошаговое приготовление

    1. Нарезаем филе на ломти 1,5 см толщиной, слегка отбиваем под пленкой до толщины в 1 см.
    2. Делаем лезьон: взбиваем яйцо пополам с водой или молоком.
    3. Делаем тройную панировку куриных кусочков: мука + лезьон + сухари.
    4. Жарим на сковороде в очень горячем масле до румяности панировки (2–3 минуты с каждой стороны).
    5. Готовим соус бешамель по шпаргалке.
    6. Поливаем курицу и гарнир получившимся соусом, украшаем лимоном и петрушкой.


     
    Ylatjkeqy нравится это.
  2. Nzikuehoa

    Nzikuehoa Роза П

    Регистрация:
    12 сен 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тюмень

    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали жареную куриную грудку под соусом бешамель. Спасибо за рецепт!
     
  3. ВераГ

    ВераГ Гиричева Вера

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    Шушакова Я нравится это.
  4. Jiaeqnvke

    Jiaeqnvke Шульман

    Регистрация:
    7 апр 2018
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саратов

    уверена маме понравится
    все любители жареной куриной грудки под соусом бешамель оценили!