шоколадно-ореховое печенье для поста или Энергетик на завтрак

Простой рецепт шоколадно-орехового печенья для поста или Энергетик на завтрак домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 263 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 263 килокалорий
• Количество порций: 15 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Изделия из теста

Ингредиенты на пятнадцать порций

• 0,5 стак муки
• 200-300 гр смеси любимых орехов
• 100 гр кураги или чернослива
• 100-150 гр овсянки
• 4 ст л меда и 2 ст л сахара(по желанию)
• 50 гр горьк шоколада
• 0,5 пак разрычлителя
• 1 апельсин

Пошаговое приготовление

1. мед с сахаром растопить, добавить шоколад, снять согня
2. В комбайне смешать и размолоть овсянку, орехи, сухофрукты, муку и разрыхлирель, если хлопья мелкие то можно не молоть, а орехи можно растолочь и крупно и мелко.
3. в медовую массу всыпать сухую массу, выжать апельсиновый сок, можно добавить немного цедры, все хорошо смешать.
4. протвень выстелить пергаментом, смазать маслом, присыпать манкой или сухариками, выложить тесто, выпекать 30 мин при 180 град. вынньте из духовки и разрежте, дайте остыть и снемите с пергамента.
5. Радуйте ваших близких, получайте заряд энергии, УДАЧИ!

орешки можно слегка обжарить перед тем как молоть, оставить горсть для присыпки сверху перед выпечкой

 

Очень довольна шоколадно-ореховым печеньем для поста или энергетик на завтрак! Благодарю за рецепт.