тортилья с беконом

  1. Auxuika

    Auxuika Юля Ж

    Регистрация:
    26 май 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Волжский

    Простой рецепт тортильи с беконом испанской кухни. Пошаговый рецепт испанской кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 30 килокалорий.


    тортилья с беконом
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 30 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на одну порцию

    • 50 г свиного сырокопчённого бекона
    • 1 помидор
    • 1/1, стручка красного или зелёного перца
    • 1 маленькая луковица
    • 2 яйца
    • 2 ст. л. молока
    • молотый чёрный перец и соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. На разогретую сковородку положить бекон нарезанный полосками и слегка его обжарить.
    2. Добавить к нему очищенный от кожицы помидор, нарезанный на кубики.
    3. Затем сюда же добавить перец нарезанный кубиками.
    4. Почистить и мелко нарезать луковицу и тоже отправить в сковородку.
    5. Всё перемешать и готовить пока лук не станет мягким.
    6. Пока готовятся овощи, взбить вместе яйцо, молоко, соль, перец.
    7. Залить смесью овощи и готовить пока яйца не загустеют.
    8. Подавать к столу свернув рулетом.
    9. Приятного аппетита!

    Вкусный испанский омлет под названием Тортилья.



     
  2. ДианаП

    ДианаП Погосян Диана

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чебоксары

    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
  3. Саша_Ц

    Саша_Ц Церковникова Саша

    Регистрация:
    20 июл 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Электросталь

    Отличный рецепт! Спасибо, Auxuika. Забираю в закладочки! Спасибо!!!