Сметанный соус с индюшиными сердцами и грибами

  1. svirid96

    svirid96 Виолетта С

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уфа

    Индюшиные сердечки практически безотходный продукт и если их правильно приготовить, они очень вкусные. Ко всему, это продукт содержащий много железа. Приготовьте и думаю блюдо понравится вашим близким!

    Простой рецепт сметанного соуса с индюшиными сердцами и грибами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 54. Содержит всего 208 килокалорий.


    Сметанный соус с индюшиными сердцами и грибами
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 54
    • Количество калории: 208 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: На ужин, На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из субпродуктов
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на шесть порций

    • Сердца индюшачьи — 1 кг
    • Лук репчатый — 2 шт
    • Грибы лесные замороженные — 200 г
    • Масло подсолнечное — 40 мл
    • Мука пшеничная — 3 ч. л.
    • Сметана 30% — 300 г
    • Бульон — 350 мл
    • Перец (по вкусу)
    • Соль (по вкусу)

    Пошаговое приготовление

    1. Сердечки замачиваем на 1 час в холодной воде, чтобы хорошо сошла кровь.
    2. Пока сердца варятся, пассеруем лук и добавляем к нему грибы, пассеруем вместе.
    3. В отличии от куриных, индюшиные сердца более жёсткие, поэтому варить их приходится гораздо дольше. Готовность определяйте пробуя. Когда сердца сварятся, процедите бульон, он нам пригодится. Сердца охладите и разрежьте на 4 часты, удалите жилочки.
    4. Затем соедините их с луком и грибами.
    5. Добавьте муку и пассеруйте вместе минуту, другую.
    6. Разведите 350 мл бульона и добавьте сметану. Тушите вместе до лёгкого загустения.
    7. Подавайте с любым гарниром.


     
    k_manya, Iuvaola, Tfpcolui и 2 другим нравится это.
  2. Obfntwuo

    Obfntwuo Струк

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Камышин

    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
  3. Iljdhyfo

    Iljdhyfo Фунтякова Снежанна

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Киров

    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
  4. kukurika78

    kukurika78 Алеся

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    спасибочки svirid96
    попробуем обязательно
     
    Tiojyouet нравится это.