Оладьи из тыквы с ореховым соусом

  1. krasnoselskikh92

    krasnoselskikh92 Красносельских Полли

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Армавир

    Необычайно простые и нежные оладьи с тертой тыквой и ароматным орехово-апельсиновым соусом.

    Несложный рецепт оладий из тыквы с ореховым соусом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 60 килокалорий.


    Оладьи из тыквы с ореховым соусом
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 60 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Завтрак
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Жарка
    • Нам понадобится: Блендер, сковорода

    Ингредиенты на четыре порции

    • мякоть тыквы - 400 г
    • яйца - 2 шт.
    • мука - 3 ст. л.
    • сахар - 1 ст. л.
    • кефир - 100 мл
    • соль, масло для жарки
    • Соус:
    • грецкие орехи - 100 г
    • сметана - 100 мл
    • сок 1/1, апельсина

    Пошаговое приготовление

    1. Тыкву натереть на крупной терке. Отжать сок.
    2. Муку просеять, вмешать яйца, сахар, соль, кефир. Добавить тыкву.
    3. Обжарить оладьи с двух сторон.
    4. Для соуса орехи измельчить в крошку, добавить сок и сметану. Тщательно размешать.
    5. Оладьи подавать с соусом. Приятного аппетита!


     
  2. Анна_Ф

    Анна_Ф Фелькер Анна

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
  3. ЛидаД

    ЛидаД Дубинская Лида

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тверь

    krasnoselskikh92, спасибо большое, за вкусный превкусный оладьи из тыквы с ореховым соусом!!!