Овсяная молочная каша в мультиварке

  1. Uieoeuuo

    Uieoeuuo Ариша П

    Регистрация:
    15 июн 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    Овсяная молочная каша в мультиварке - это невероятно полезный, а главное - вкусный завтрак. Ее можно приготовить и детям, и тем, кто следит за собственным весом или пытается похудеть.

    Количество порций: 2-3

    Простой рецепт овсяной молочной каши в мультиварке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 237 килокалорий.


    Овсяная молочная каша в мультиварке
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 237 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Каши

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Овсянка — 1 Стакан
    • Молоко — 2 Стакана
    • Вода — 1 Стакан
    • Сахар — 2-4 Ст. ложек
    • Сливочное масло — 20 Грамм
    • Соль — 1 Щепотка

    Пошаговое приготовление

    1. Завтрак играет довольно важную роль в рационе питания каждого человека. Сложные углеводы, которые содержаться в кашах, дают ощущение насыщенности на весьма длительный период. Так что смело можно утверждать, что каша на завтрак - это идеальный вариант. К тому же, овсяная молочная каша в мультиварке в домашних условиях может быть готова уже к моменту пробуждения, если подготовить все ингредиенты и включить отложенный старт. А теперь непосредственно рецепт.
    2. Овсянку лучше промыть под проточной водой (мягкие хлопья можно не промывать). Отправить ее в чашу мультиварки.
    3. Налить молоко и воду. При желании можно использовать только молоко.
    4. Добавить щепотку соли и сахар. Также прекрасно подойдут для этого блюда сухофрукты, которые предварительно нужно замочить в горячей воде, а затем просушить.
    5. Сливочное масло можно положить сразу в чашу или добавить в уже готовую кашу.
    6. Теперь дело за малым - включить режим Молочная каша и готовить примерно 30-40 минут (в зависимости от плотности овсянки).
    7. Вот и все советы о том, как приготовить овсяную молочную кашу в мультиварке. Подавать ее можно со свежими фруктами, ягодами или джемом.


     
  2. kleimenova76

    kleimenova76 Снежанна

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Орск

    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    Яша_Д нравится это.