НУТовые котлетки с морковью

  1. Зина_Г

    Зина_Г Горчатова Зина

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Обнинск

    Простой рецепт нУТовых котлеток с морковью домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 238 килокалорий.


    НУТовые котлетки с морковью
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 238 килокалорий
    • Количество порций: 15 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пятнадцать порций

    • Нут «Мистраль» - 300 гр.
    • Морковь сырая - 1 шт.
    • Лук - 1 шт.
    • Чеснок - 2 зубчика
    • Яйцо - 1 шт.
    • Перец черный - по вкусу
    • Соль - по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Нут замочить в холодной воде, я замачивала на ночь.
    2. Через мясорубку пропустить: нут, морковь, лук, чеснок.
    3. В полученную массу добавить соль, перец, яйцо.
    4. Обжарить на сковороде с 2 х сторон.


     
  2. Кнопа Т

    Кнопа Т Кнопа Тома

    Регистрация:
    24 фев 2018
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Рецепт просто бомба!!!!
    нутовые котлетки с морковью готовить просто и не долго!
     
    Oluoeucsa нравится это.