Диетические фрикадельки с рисом

  1. Sdmileioo

    Sdmileioo Салаева Надежда

    Регистрация:
    6 май 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Простой рецепт диетических фрикаделек с рисом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 49. Содержит всего 230 килокалорий.


    Диетические фрикадельки с рисом
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 49
    • Количество калории: 230 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • фарш куриный 74-400 г
    • лук 48-2 шт.
    • соль по вкусу
    • булочка черствая 22-1 шт.
    • молоко 49-0,5 стакана
    • рис 82-1 стакан
    • шампиньоны 64-100 г
    • перец ёрный по вкусу
    • масло 80-1 ст. ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Итак, диетические с.
    2. Репчатый почистить пропустить мясорубку. куриный и через еще. Булочку в молоке, и. Посолить, и небольшие. Вскипятить кастрюле количество воды, фрикадельки отварить готовности. сотейнике растительное и обжарить шампиньоны. промытый, добавить, залить с бульоном, котором фрикадельки, чтобы покрывала на 2, посолить отварить готовности.


     
    Gipxiromg и Aoadaop нравится это.
  2. Галка_У

    Галка_У Урянская Галка

    Регистрация:
    13 мар 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сургут

    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.