Халим с люля-кебабом из баранины, бататом и вишней

  1. З_Спесивец

    З_Спесивец Зинка С

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тверь

    Сложный рецепт халима с люля-кебабом из баранины, бататом и вишней узбекской кухни. Пошаговый рецепт узбекской кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 299 килокалорий.


    Халим с люля-кебабом из баранины, бататом и вишней
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 299 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: Встреча с друзьями, Обед
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Узбекская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на три порции

    • 200 г булгура
    • 100 г зеленой чечевицы
    • 1 зубчик чеснока
    • 1 ч. л. зёрен зиры
    • 1 ч. л. молотого пажитника
    • 1 ч. л. черного перца
    • 1 ст. л. молотой паприки
    • 1 ст. л. сушеного лука
    • 1 ст. л. порошка сумак
    • соль по вкусу
    • 2 ст. л. масла из виноградной косточки
    • шпажки
    • 1 ч. л. зёрен зиры
    • Для люля - кебаба:
    • 500 г бараньего фарша
    • пучок зелени (кинза, мята, базилик, петрушка)
    • 1 ст. л. ягод можжевельника
    • соль и черный перец по вкусу
    • Для соуса:
    • 200 г вишни
    • 1 луковица
    • 1/1, батата
    • 1 зубчик чеснока
    • 1 ч. л. копченой острой паприки
    • масло виноградной косточки для жарки
    • соль по вкусу
    • щепотку коричневого сахара

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовить халим. В кастрюле с толстым дном прокалить булгур, добавить специи, обжарить до появления аромата. Залить булгур водой, добавить чечевицу и неочищенный зубчик чеснока. Влить масло виноградной косточки, посолить, сварить крупяную смесь до мягкости чечевицы, с чеснока убрать кожицу, взбить все блендером до состояния пюре.
    2. Приготовить люля - кебаб. Ягоды можжевельника растолочь, зелень порубить, добавить все в готовый бараний фарш, посолить, поперчить. Тщательно вымесить массу и убрать на 30 минут в холодильник. Сформировать колбаски, надеть по две штуки на шпажку, запечь в духовке под грилем до румяной корочки.
    3. Приготовить соус. Батат нарезать соломкой, лук - тонкими полукольцами, чеснок порубить. Обжарить все на масле виноградной косточки, посолить, добавить щепотку сахара и копченую острую паприку, потомить минутки 4. Убрать овощную смесь из сковороды, всыпать сюда вишню, добавить немного масла и обжаривать, пока вишня не даст сок. Приправить все коричневым сахаром и потомить минут пять.
    4. На пюре из булгура и чечевицы выложить лук и батат, сверху - люля - кебаб. Полить все вишневым соусом с ягодами. Подавать с листочками свежей мяты.


     
    Iooonbwqw нравится это.
  2. Mmphoaek

    Mmphoaek Антонина

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Ecqsvgmw и Epeaccw нравится это.
  3. b_zina

    b_zina Зина

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18

    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D