Простой рецепт куриных грудок в панировке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 522 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество калории: 522 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на четыре порцииФиле куриной грудки 4 штукиПанировочные сухари 1 стаканЯйцо куриное 2 штукиСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуОливковое масло 2 столовые ложкиЧеснок 1 зубчикПошаговое приготовлениеОтбейте курицу.Посыпьте солью и перцем каждую грудку.Окуните во взбитые яйца, а затем обваляйте с сухарях.В большой сковороде разогрейте масло на среднем огне.Обжарить чеснок до золотистого цвета, затем выбросьте.Положите курицу в сковороду и обжарьте до золотистой корочки с обеих сторон, около 5 минут с каждой стороны.Время приготовления будет варьироваться в зависимости от того, какой толщины куриные отбивные.
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать куриные грудки в панировке, купила все продукты, думаю получится, а нет... Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.
