Тефтели из чечевицы

  1. ovcharuk98

    ovcharuk98 Овчарук Яся

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Простой рецепт тефтелей из чечевицы румынской кухни. Пошаговый рецепт румынской кухни с фото для приготовления дома за 35. Содержит всего 180 килокалорий.


    Тефтели из чечевицы
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 35
    • Количество калории: 180 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Румынская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • 250 г чечевицы отварной
    • 1 толстый ломтик белого хлеба, замоченного в воде
    • 1 головка жареного репчатого лука
    • 1 яйцо
    • 1 ст. ложка муки
    • Перец, соль, чеснок

    Пошаговое приготовление

    1. Чечевицу отварную пропустить через мясорубку, прибавить замоченный и отжатый хлеб, жареный лук, яйцо, соль, перец, чеснок.
    2. Разделать руками тефтели, обвалять их в муке и обжарить.