Щи из квашеной капусты с перловой крупой и кальмарами.

  1. М_Маланюк

    М_Маланюк Марианна

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кемерово

    Непростой рецепт щей из квашеной капусты с перловой крупой и кальмарами. домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30. Содержит всего 274 килокалорий.


    Щи из квашеной капусты с перловой крупой и кальмарами.
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 30
    • Количество калории: 274 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовки на зиму

    Ингредиенты на шесть порций

    • филе кальмара 500-600 г
    • капуста квашеная 500 г
    • перловка 100 г
    • морковь 100 г
    • корень петрушки по вкусу
    • лук репчатый 3-4 головки
    • томат - пюре 2 ст. ложки
    • масло 2-3 ст. ложки
    • сметана 4-5 ст. ложек
    • соль по вкусу
    • специи по вкусу
    • зелень петрушки по вкусу
    • или зелень укропа по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. В кипящий бульон положить сваренную до полуготовности перловую крупу, варить 15—20 мин. Затем добавить тушеную капусту с кореньями и луком и варить щи до готовности крупы. Щи посолить и дать постоять 15—20 мин. При подаче в тарелки положить сваренных и нарезанных соломкой кальмаров, налить щи, добавить сметану и посыпать мелко нарезанной зеленью.
    2. Вареных измельченных кальмаров можно добавить в готовые щи, довести их до кипения и дать постоять 15—20 мин.
    3. Так же можно приготовить щи с другими крупами: овсяной, пшеном, геркулесом.


     
    Матвейчик А и machulskaya88 нравится это.
  2. hiuqzue

    hiuqzue Member

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18

    @М_Маланюк, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить щи из квашеной капусты с перловой крупой и кальмарами. по этому простому рецептику.
     
    chaplynskaya88 и Znpleaae нравится это.
  3. Гусев К

    Гусев К Гусев Ксюша

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астрахань

    я слабо разбираюсь в щах из квашеной капусты с перловой крупой и кальмарами., но с этим рецептом вышло очень здорово!