Teriyaki Chicken Sushi

  1. s_anyusha

    s_anyusha Совинская

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    89
    Симпатии:
    96
    Баллы:
    18

    Простой рецепт #ERROR: Parameter 1 'text' is not Russian. японской кухни. Пошаговый рецепт японской кухни с фото для приготовления дома за 31. Содержит всего 138 килокалорий.


    Teriyaki Chicken Sushi
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 31
    • Количество калории: 138 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на семь порций

    • 200 мл риса для суши
    • 60 мл рисового уксуса
    • малое куриное филе (оно нежнее)
    • полоски огурца
    • 1 авокадо
    • 1 ст л оливкового масла
    • соус терияки Blue Dragon
    • 2 листа нори Blue Dragon
    • васаби для подачи Blue Dragon

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовим рис для суши
    2. Обжарим куриную грудку на оливковом масле, плеснув немного соуса терияки
    3. Нори кладем гладкой стороной вниз на коврик с пленкой
    4. Смачивая пальцы рисовой водой, выкладываем рис на нори не толстым слоем
    5. Аккуратно перевернем лист рисом вниз
    6. выкладываем куриное филе вдоль края, немного полив терияки
    7. На филе полоски огурца
    8. Помогая ковриком, сворачиваем лист рисом наружу
    9. Авокадо очистить, сбрызнуть лимонным соком и нарезать слайсами под небольшим углом
    10. Сдвинуть аккуратно, получив дорожку и обрезать по краям на ширину ролла
    11. Выложить авокадо на ролл, положить пленку и прижать ковриком
    12. Не убирая пленки, нарезать, прижать ковриком
    13. Убрать пленку, выложить на блюдо и подавать с васаби и маринованым имбирем

    Вкусно!Интересно!Очень увлекательно!



     
    Ciokhsbvf, Алеся_М, g_vasilisa и 2 другим нравится это.
  2. rvodedroo

    rvodedroo Member

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    80
    Баллы:
    18

    выглядит очень аппетитно
     
    v_alisa нравится это.