фаршированая куриная грудка

Очень простой рецепт фаршированой куриной грудки домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 31. Содержит всего 241 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 31
• Количество калории: 241 килокалорий
• Количество порций: 10 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски

Ингредиенты на пять порций

• куриная грудка, морковка, красный сл. перец, куриный жир, кинза, соль, перец, сок лимона
• 1 ч. ложка мёда и горчицы, чеснок4 зуб

Пошаговое приготовление

1. берем куриную грудку очищаем от косточек, снимаем шкурку.
2. шпигуем чесноком курин.
3. жиром.
4. готовим начинку;чистилкой для картошки нарезаем морковь в длину тонкими пластинами, тоненько нарезаем перец и мелко кинзу.
5. тушим на сковородке до полуготовности, солим перчим и выкладываем на грудинку, разравниваем по грудинке и зарываем её как книжку.
6. закрепляем края зубочисткой, обмазываем смесью:сок лимонф, мёд, горчица, соль.
7. и обжариваем на скоиородке 5 мин.
8. и выкладываем на противень запекаем в духовке ещё 15-20 мин.
9. предварительно закрыть фольгой, остывшую грудинку нарезать как рулет и подовать на стол.

 

Какой рецептик заманчивый
рецепт забираю в копилочку

 

Именно фаршированую куриную грудку часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.

 

Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!