Якитори

  1. Eeeoaeezu

    Eeeoaeezu Анька Х

    Регистрация:
    18 апр 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Мытищи

    Непростой рецепт якиторей японской кухни. Пошаговый рецепт японской кухни с фото для приготовления дома за 180 минут. Содержит всего 90 килокалорий.


    Якитори
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 180 минут
    • Количество калории: 90 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Для соуса терияки:
    • 0,5 ст соевого соуса «BLUE DRAGON»
    • 0,5 ст мирина или сухого хереса
    • 2 ст л коричневого сахара
    • Для якитори:
    • 1 лимон
    • 2-3 зубчика чеснока
    • 4-5 ст л соевого соуса«BLUE DRAGON»
    • 2 ст л соуса терияки
    • Молотый красный перец по вкусу
    • 125 г куриных сердечек
    • 125 г куриных желудков
    • 125 г куриной грудки
    • Бамбуковые шпажки

    Пошаговое приготовление

    1. Смешать ингредиенты для соуса терияки до полного растворения сахара.
    2. Бамбуковые шпажки замочить в воде.
    3. Из лимона выжать сок, чеснок очистить и пропустить через пресс.
    4. Смешать соевый соус, лимонный сок, перец, чеснок и соус терияки.
    5. Куриное филе порезать на кусочки размером с сердечко.
    6. Сложить потроха и филе в глубокую миску, залить маринадом и поставить в холодильник на час.
    7. Потрошки и филе нанизать на шпажки и жарить до готовности на углях.
    8. Подавать горячими с соусом терияки.
    9. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!


     
    Mvgjaac нравится это.