Кабачковые оладьи со шпинатом

  1. r_lyuba

    r_lyuba Люба

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18

    Очень простой рецепт кабачковых оладий со шпинатом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 132 килокалорий.


    Кабачковые оладьи со шпинатом
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 132 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Кабачки 2 штуки
    • Шпинат 2 пучка
    • Яйцо куриное 5 штук
    • Пшеничная мука 2 столовые ложки
    • Соль на кончике ножа

    Пошаговое приготовление

    1. Если кабачки молодые, можно натереть их с кожицей на крупную тёрку. Если старые — очистить от семян и кожуры. Отжать сок
    2. Молодой шпинат мелко нашинковать, добавить к кабачкам.
    3. Вбить в кабачки яйца, добавить муку и соль.
    4. Жарить на медленном огне


     
  2. Каролина_П

    Каролина_П Плясунова Каролина

    Регистрация:
    5 фев 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Стерлитамак

    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Cwkpeqo нравится это.
  3. lyubimtseva77

    lyubimtseva77 Любимцева Виктория

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    84
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рязань

    очень вкусный рецепт кабачковых оладий со шпинатом, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    Oexcxuc нравится это.
  4. З_Урина

    З_Урина Зинка У

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить кабачковые оладьи со шпинатом
     
    korzh90 нравится это.