Рисовая лапша с мясом, овощами и орехами

  1. khramov81

    khramov81 Храмов Ольга

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ставрополь

    Непростой рецепт рисовой лапши с мясом, овощами и орехами тайской кухни. Пошаговый рецепт тайской кухни с фото для приготовления дома за 25 минут. Содержит всего 253 килокалорий.


    Рисовая лапша с мясом, овощами и орехами
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 253 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • полпачки рисовой лапши (около 100-150 гр)
    • 1 красный сладкий перец
    • 1 морковка большая
    • 50 гр стручковой фасоли
    • 1 луковица
    • 50 гр зелени (лук порей, петрушка, укроп)
    • 30-50 гр грецких орехов
    • 30-50 гр кешью
    • 10 гр корня имбиря
    • 1 ст л соевого соуса или соли по вкусу
    • 1 ст л подсолнечного масла
    • 1 зубчик чеснока, мелко порезанный
    • 300 гр куриного филе
    • 4 ст л сока лайма
    • 2 ст л тайского рыбного соуса

    Пошаговое приготовление

    1. куриное филе промыть, нарезать маленькими кусочками и поджарить на маленьком огне на подсолнечном масле
    2. добавить нарезанную маленькими кусочками морковь, полосочками - перец, также лук, зелень и чеснок с имбирём, постоянно помешивая
    3. лапшу отварить в течение 10 мин и смешать со всем вышеуказанным
    4. добавить орехи, сок лайма, рыбный и соевый соус
    5. подавать сразу же


     
    galkab нравится это.
  2. eghwjed

    eghwjed Member

    Регистрация:
    18 май 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    13

    я обязательно на днях попробую твой вариант рисовой лапши с мясом, овощами и орехами
     
    Oqzezoey нравится это.
  3. В_Епишко

    В_Епишко Епишко

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Симферополь

    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    lyannaya85 нравится это.