Лазанья из кабачков

Простой рецепт лазаний из кабачков домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 50 минут. Содержит всего 269 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 50 минут
• Количество калории: 269 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда

Ингредиенты на четыре порции

• Кабачки 1 кг
• Сладкий перец 1 штука
• Куриная грудка 200 г
• Специи по вкусу
• Сыр 100 г
• Помидоры 1 кг

Пошаговое приготовление

1. Чистим кабачок. а потом подобным образом, словно продолжая чистить, «нарезаем» его на тонкие длинные полосы
2. Готовим соус: взбиваем в блендере томаты, перец и специи.
3. Выстилаем форму слоем кабачковых полосок, промазываем соусом и выкладываем начинку (я приготовила курочку в пароварке и выкладывала уже готовую. Если ваша начинка из овощей, мелко порубите их и добавьте) и снова выкладываем слой кабачков, соуса, начинки, кабачков, соуса.
4. Сверху посыпаем тертым сыром.
5. Ставим в духовку, разогретую до 180–200 градусов, и готовим до румяной сырной корочки примерно 20 минут.
6. Подавать на стол можно прямо в форме или выложить на тарелку.

 

К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)

 

это просто очень вкусно

 

выглядит очень аппетитно