Простой рецепт овсяных панкейков с какао домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 387 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 40 минутКоличество калории: 387 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗавтракиИнгредиенты на две порцииОвсяная крупа 100 гЯйцо куриное 2 штукиМолоко 200 гСахар 3 чайные ложкиКакао 2 чайные ложкиКорица по вкусуВанилин по вкусуПошаговое приготовлениеВзбить вилкой яйца. Влить молоко и снова взбить.Добавить сахар, хорошо перемешать.Овсяную крупу смолоть в муку. Добавляя частями в яичную смесь, тщательно перемешивать, чтобы не оставалось комочков.Всыпать какао и специи по вкусу и снова тщательно перемешать.Выпекать на раскаленной сковороде (желательно антипригарной и без использования масла) до появления на поверхности панкейка пузырьков, затем перевернуть и печь примерно 20 секунд с другой стороны.На все панкейки 780 ккал, а на 1 из 10 — 78 ккал. Если готовить без сахара, получается 660 ккал на всё блюдо и 66 ккал на 1 штучку. Панкейки получаются просто замечательными! Вкусные, нежные, мягкие и невероятно приятные на вкус. Рекомендую кушать на завтрак, полив мёдом, с добавлением свежих ягод или орехов.
