Цельнозерновые оладьи на кефире

  1. В_Громяк

    В_Громяк Громяк Валентина

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    Цельнозерновые оладьи на кефире получаются очень нежными, ароматными и вкусными. Приготовьте домашним такой завтрак и они будут в восторге, подать цельнозерновые оладьи на кефире можно с медом, джемом, сгущенкой, свежими ягодами и фруктами. Мой ребенок съел с медом и клубникой, а мужу пришлось добавить еще сметаны. Приготовьте такие оладушки, ведь все просто и минутно-быстро, а как вкусно!

    Простой рецепт цельнозерновых оладий на кефире домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 33. Содержит всего 163 килокалорий.


    Цельнозерновые оладьи на кефире
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 33
    • Количество калории: 163 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: На завтрак, На полдник
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Сладкая выпечка
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • кефир — 0,5 стак.
    • яйцо — 1 шт
    • мука цельнозерновая — 3 ст. л.
    • мука пшеничная — 2 ст. л.
    • сахар — 2 ст. л.
    • соль (щепотка) — 1 шт
    • сода — 0,5 ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. В кефир добавить яйцо, соль, сахар, соду, перемешать. Добавить 2 вида муки, хорошо взбить венчиком, чтоб не было комочков.
    2. Жарить на разогретой, но не раскаленной сковороде, смазанной растительным маслом.
    3. Я еще на полминуты накрываю крышкой.
    4. Цельнозерновые оладушки вкусны в горячем и в холодном виде.
    5. Я подавала в горячем виде со сметаной, медом и свежей клубникой. Приятного аппетита!


     
  2. ya_inka

    ya_inka Янгулова Инка

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18

    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
  3. radaeva94

    radaeva94 Радаева Кира

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Волгодонск

    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    Onoohsfs и loeoxuu нравится это.