Шашлык из рыбы

  1. Л_Сикора

    Л_Сикора Сикора Люся

    Регистрация:
    21 апр 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Простой рецепт шашлыка из рыбы домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 55. Содержит всего 77 килокалорий.


    Шашлык из рыбы
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 55
    • Количество калории: 77 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на девять порций

    • рыба филе (любая)400 г
    • масло сливочное 100 г
    • лук репчатый 100 г
    • зелень петрушки по вкусу
    • Для маринада:
    • лук репчатый 100 г
    • уксус 20 мл
    • перец чёрный молотый по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Филе нарезать кусочками и залить маринадом на 15—20 минут.
    2. Затем куски рыбы наколоть на шпажку или гладкую деревянную палочку вперемежку с нарезанным кольцами репчатым луком.
    3. Жарить в сливочном масле до образования румяной корочки, после этого поставить в духовку и довести до готовности.
    4. К шашлыку подать томатный соус.


     
  2. Д_Коляникова

    Д_Коляникова Дария

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Сегодня буду готовить!