Гарнир из фасоли

  1. Nuloyif

    Nuloyif Герило Лидия

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Волгоград

    Хочу предложить вам вкуснейший и очень простой рецепт гарнира из фасоли. Фасоль я очень люблю, а в этом рецепте в сочетании с помидорами особенно. Затрат почти никаких. Все овощи из своего огорода.

    Вот такой простой рецепт гарнира из фасоли. Его можно подавать к любому мясу. Особенно хорош он к баранине, которую я очень люблю. А можно это блюдо есть как самостоятельное или подавать как горячую закуску. Открою вам ещё один секрет: этот рецепт гарнира из фасоли я использую ещё и для приготовления заготовки на зиму. Просто горячую фасоль, приготовленную по этому рецепту, раскладываем в стерильные банки и закатываем. Зимой открываем баночку и гарнир из фасоли уже готов! Но, конечно, чаще всего готовлю такой гарнир не для заготовки, а для немедленной подачи. Приятного аппетита! :)

    Количество порций: 5-6

    Простой рецепт гарнира из фасоли домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 2 ч. Содержит всего 304 килокалорий.


    Гарнир из фасоли
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 2 ч
    • Количество калории: 304 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Гарниры
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на семь порций

    • Фасоль — 500 Грамм
    • Помидоры — 2,5 Килограмма
    • Морковь — 250-300 Грамм
    • Лук — 250-300 Грамм
    • Сахар — 1 Ст. ложка
    • Соль — 2 Ст. ложки
    • Растительное масло — 75 Миллилитров
    • Лимонный сок — 2 Чайных ложки (по вкусу)

    Пошаговое приготовление

    1. Белую фасоль замачиваем на ночь в холодной воде.
    2. Перед варкой слить воду, в которой настаивалась фасоль, залить новой и варить фасоль примерно 1 час. Следить за тем, чтобы не разварилась и оставалась целой. Скинуть на дуршлаг.
    3. Помидоры ошпарить кипятком, потом обдать холодной водой и снять с них кожуру. Провернуть помидоры на мясорубке или измельчить в блендере.
    4. Очистить лук и морковь. Морковь натереть на терке, лук нарезать мелкими кубиками. Обжарить на сковороде на растительном масле до золотистого цвета.
    5. В кастрюле смешать фасоль, томатную массу, поджаренные овощи. Добавить туда соль и сахар. Варить на медленном огне 1 час. За 5 минут до готовности добавить в кастрюлю лимонный сок.
    6. Наш гарнир из фасоли готов. Приятного аппетита!


     
    Jomaojei нравится это.
  2. Подольницкая Т

    Подольницкая Т Тася П

    Регистрация:
    13 янв 2018
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Балашиха

    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)