Сметанный соус - замена майонезу

  1. Светлана_М

    Светлана_М Маркуц

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    80
    Симпатии:
    95
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Очень простой рецепт сметанного соуса - замены майонезу домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 5 минут. Содержит всего 269 килокалорий.


    Сметанный соус - замена майонезу
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 5 минут
    • Количество калории: 269 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на шесть порций

    • 3 ст ложки оливкового масла
    • 1 ст ложка лимонного сока или яблочного уксуса
    • 1 ч ложка горчицы
    • 7 ст ложек сметаны (как можно менее жирной)
    • соль и перец - по вкусу.

    Пошаговое приготовление

    1. Покупной майонез представляет из себя почти чистый жир и очень калориен.
    2. Этот соус идеально подойдет тем, кто следит за фигурой, но не может приготовить домашний майонез.
    3. Смешиваем до однородной массы масло, лимонный сок, горчицу, соль, перец.
    4. Добавляем сметану и перемешиваем.
    5. Полученная заправка подходит ко всем салатам, где требуется майонез. Можно мазать на бутерброды


     
    Прокопчук М нравится это.
  2. Olrfobvyo

    Olrfobvyo Светлана С

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    сметанный соус - замена майонезу прелесть, спасибо за рецепт
     
    smolentseva93 нравится это.