Баранина по-провански

  1. И_Шостина

    И_Шостина Шостина Инна

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Непростой рецепт баранины по-провански прованской кухни. Пошаговый рецепт прованской кухни с фото для приготовления дома за 2 ч 30 мин. Содержит всего 89 килокалорий.


    Баранина по-провански
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 2 ч 30 мин
    • Количество калории: 89 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Прованская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на четыре порции

    • красное сухое вино – 2 стакана
    • картофель – 4 шт.
    • маслины без косточек – 150 г
    • веточка розмарина – 1 шт.
    • паста томатная – 1 ст. л.
    • перец сладкий – 1 шт.
    • петрушка – 3 веточки
    • масло растительное – 2 ст. л.
    • баранья корейка – 800 г
    • лист лавровый – 1 шт.
    • измельченная цедра 1 апельсина
    • чеснок – 2 зубчика
    • соль – по вкусу
    • лук крупный – 1 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо вымыть, нарезать крупными кусками, положить в миску и залить красным вином. Добавить раскрошенный лавровый лист, несколько листочков розмарина и оставить на ночь.
    2. На следующий день лук, чеснок и картофель очистить. Лук нарезать толстыми полукольцами, картофель – крупными кусками, чеснок раздавить. Перец вымыть и крупно нарезать, удалив сердцевину.
    3. Мясо вынуть из маринада и, не обсушивая, обжарить в 1 ст. л. разогретого растительного масла, часто переворачивая, 8 мин. Маринад сохранить.
    4. Переложить мясо в кастрюлю. В сковороду, где жарилось мясо, добавить оставшееся масло и обжарить лук, чеснок и перец, 5 мин. Выложить в кастрюлю с мясом.
    5. Влить половину маринада, добавить томатную пасту, перемешать и готовить на сильном огне 5 мин.
    6. Влить оставшийся маринад, положить листики розмарина и оливки. Уменьшить огонь, неплотно накрыть крышкой и тушить 1,5 ч.
    7. Добавить картофель и готовить еще 20 мин. Переставить в прохладное место и оставить до следующего дня. На следующий день разогреть, добавив апельсиновую цедру и листики петрушки.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
  2. Кира_Т

    Кира_Т Кира Т

    Регистрация:
    24 июн 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Курган

    Когда делала баранину по-провански и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    Szmwpua и iqhuu нравится это.