стручковая фасоль с чесночным соусом

  1. f_dariya

    f_dariya Дария

    Регистрация:
    22 май 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3

    Очень простой рецепт стручковой фасоли с чесночным соусом азербайджанской кухни. Пошаговый рецепт азербайджанской кухни с фото для приготовления дома за 38. Содержит всего 102 килокалорий.


    стручковая фасоль с чесночным соусом
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 38
    • Количество калории: 102 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Азербайджанская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • 1 кг фасоли
    • 1 луковица
    • масло по вкусу.

    Пошаговое приготовление

    1. Почистить и промыть фасоль. Нарезать.
    2. Лук нашинковать и слегка прожарить в масле.
    3. Добавить в кастрюлю фасоль, залить водой, посолить.
    4. Готовить до полного выпаривания воды.
    5. При подаче полить соусом из кислого молока с чесноком( можно заменить несладким егуртом).

    Лучше готовить в кастрюле с тефалевым покрытием или алюминиевой, периодически мешая чтобы не приставало ко дну.



     
  2. gurtovykh78

    gurtovykh78 Ира

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю стручковую фасоль с чесночным соусом