Соус из авокадо с чесноком к мясу и птице

Очень простой рецепт соуса из авокадо с чесноком к мясу и птице домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 303 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 303 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Соусы и маринады, Вегетарианская еда

Ингредиенты на четыре порции

• Авокадо 1 штука
• Сметана 200 г
• Чеснок 2 зубчика
• Укроп 1 пучок

Пошаговое приготовление

1. Авокадо вымыть, очистить от кожуры, протереть через сито, смешать со сметаной и взбить венчиком.
2. Чеснок очистить и растолочь.
3. Зелень укропа промыть и, мелко нарезав, добавить во взбитую массу вместе с размятым чесноком.
4. Все тщательно перемешать.

Подавать к мясу, птице, отварным овощам.

 

А как здесь добавить рецепт в закладки?

 

удачный рецепт, получается с первого раза)