Простой рецепт куриных наггетсов в духовке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 50 мин. Содержит всего 150 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 50 минКоличество калории: 150 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на четыре порцииКуриное филе 600 грКефир 1 стак. (200 мл)Горчица 1 чайн. л.Пармезан 50 грМиндаль 50 грБелый хлеб 3 ломт.Смесь трав (сухие травы базилик, орегано, тимьян, все что вы любите) по вкусуСоль по вкусуПерец острый молотый по вкусуПошаговое приготовлениеИнгредиентыКуриное филе нарезаем небольшими кусочками, форму выбирайте любую - квадратики, полосочки, главное что бы кусочки были максимально одинаковыми.Складываем филе в миску, заливаем кефиром, добавляем горчицу, соль и перец. Соль и перец можно добавлять чисто символически, так как мы будем их добавлять в панировку.Для панировки берем или уже готовую крошку или готовим сами. Я просто подсушила ломтики батона на сухой сковороде и измельчила. В чашу комбайна отправляем миндаль (я его очистила от шкурки, но это не обязательно) и подсушенный хлеб. Все измельчаем в крошку.Добавляем тертый сыр, сушенные травы, соль, перец. Перемешиваем. Наша панировка готова.Куриное филе обваливаем в панировке со всем сторон и складываем на решетку.Выпекаем наггетсы из курицы в разогретой до 190 С духовке около 20 минут или до хрустящей корочки, только следите, что бы не пересушить филе.Даем куриным наггетсам слегка остыть и подаем к столу. Вкусно, как в холодном, так и в горячем виде. Подаем с соусом. Я подавала с карамельно - томатным. Приятного аппетита!
